Quiero hablarte de una maravillosa sinfonía que ocurre en nuestro cuerpo: la danza de la conciencia corporal. Esa conciencia es el reflejo de tus aprendizajes, de tu experiencia a lo largo de una vida, a lo largo de un año y a lo largo de cada día. Tu cuerpo se convierte en lo que crees […]
La danza de la Conciencia Corporal Leer más »
Uno de los eventos más significativos en la historia de la evolución humana fue la adopción de la postura erguida por nuestros antepasados. Hace aproximadamente 6 millones de años, se cree que el primer homínido se puso de pie y comenzó a caminar sobre dos piernas. Este cambio en la postura fue un hito crucial
¿De verdad hemos evolucionado? Leer más »
¿Te has preguntado alguna vez por qué tu postura no es como debería ser? La respuesta podría estar en tus meridianos miofasciales. Los meridianos miofasciales son líneas de tensión y elasticidad que registran todo tu cuerpo, conectando y organizando el sistema músculo esquelético. Cuando estos meridianos están desequilibrados, afectan a tu postura estática, causan dolores
¿Cómo es tu Postura? Leer más »
